מה ההבדל בין רווח רווח לגבר המוני?


תשובה 1:

רווח רווח הוא רק שם מפואר עבור רווח המוני כדי למשוך לקוחות.

לפני שאתה קונה גיינר, עליך לבדוק את התווית התזונתית ואת רשימת המרכיבים שלה, מכיוון שרוב הפחמימות (אצל גורמים רבים) מגיעים מסוכר, אשר עליכם להימנע ולהתרחק מחומרים כמו סירופ תירס פרוקטוז גבוה ואם זה לוקח הרבה זמן עד קרא את המרכיבים בכלי, ואז זהו רמז שאתה צריך להמשיך מאותו מוצר.

יתר על כן, בדוק את כמות החלבון אצל גורמים אלו מכיוון שרוב המפיקים מספקים את תכולת החלבון לאחר ערבוב חלב רזה עם מנה (זה יוזכר בתווית עם "*").


תשובה 2:

אייקון גיינר טוב מכיל מנת חלבון פחמימות 3: 1 וחלקן מכילות 3: 2 וזה דבר לא רע אם החבילה מכילה תווית רזה או דברים אחרים. בדוק את רמת הסוכר. תמיד עבור למרוויח סוכר נמוך או ללא.

תשובה ישר: המילה לין פירושה אין שומן וחלבון גבוה, יחס חלבון פחמימות הוא 3: 2, לעומת זאת, המוני גנר הוא בעל פחמימות גבוהה וחלבון נמוך, כלומר יחס 3: 1.